El yoga es una práctica capaz de transformar la vida de otros, no solo engloba el cuerpo sino también la mente. En un artículo de la Universidad de Harvard aseguran que esta antigua disciplina es cada vez más popular porque representa “un respiro” para personas que viven una vida “caótica” y ocupada. Para Kenelma Salgado, … Sigue leyendo Cómo el yoga puede combatir la depresión y ansiedad